Sakit magh merupakan istilah yang populer untuk menggambarkan
kondisi-kondisi seperti ini: kalau sering muntah agak asam, suhu badan naik,
muka pucat, nafsu makan kurang, kalau sedang kosong perut terasa sakit, perih,
dan sesak pada bagian atas ulu hati sakit hingga kadang-kadang membuat kita
terbangun di tengah malam, buang hajat tidak teratur, terkadang sembelit atau
mencret.
Magh sendiri merupakan kosa kata Belanda yang berarti lambung
yang kemudian diindonesiakan menjadi mag. Jadi, sakit mag sebenarnya adalah
sakit lambung. Umumnya, penyakit yang sering terjadi pada orang bergolongan
darah O ini berupa radang selaput lendir (mukosa),
lambung (gastritis), atau luka mukosa
lambung (gastric ulcer) yang dikenal
dengan istilah tukak lambung (ulcus
pepticum).
Biang keladi penyakit ini adalah zat yang dapat menginhibisi
sekresi asam lambung. Misalnya, histamin
dan anti-inflamasi non-steroid. Kerja
berat, pikiran tegang, tidak tenang, atau kurang tidur juga menyebabkan kadar
asam lambung yang tinggi. Sering terlambat makan, kebiasaan minum obat yang
bersifat asam saat perut kosong, minum minuman beralkohol, dan mengisap rokok
berlebihan juga bisa menjadi penyebab penyakit ini. Demikian pula dengan
infeksi bakteri Helicobacter pylory yang
dapat menyerbu lapisan submukosa lambung.
Berdasarkan penyebab tadi, penyembuhannya dilakukan dengan
menetralkan asam lambung, mengurangi produksi asam lambung, mengobati infeksi
pada selaput lendir lambung, dan mengurangi rasa sakit akibat iritasi selaput
lendir atau kekejangan otot dinding lambung. Obatnya antasid, antihistamin, antikolinergik, demulcent (dapat mengurangi
iritasi lokal pada tukak lambung, dan secara fisik melindungi sel-sel di
bawahnya terhadap kontak dan iritasi dari luar). Khusus untuk sakit lambung
karena infeksi H. pylory pengobatannya menggunakan antibiotik.
Penderita dianjurkan pula untuk makan dalam jumlah sedikit
tetapi sering. Selain dengan pengobatan menggunakan obat farmasi, penyembuhan
sakit mag juga bisa dengan menggunakan tanaman obat. Dengan mencampur tanaman
yang mempunyai sifat demulcent, antasid
dan astringent, akan dapat diperoleh sediaan paling baik untuk pengobatan
luka (tukak).
Berikut adalah beberapa resep tanaman untuk mengatasi
berbagai gangguan lambung :
Kunyit (Curcuma
longa atau C. domestica)
Seibu jari rimpang kunyit setelah
dicuci, diparut. Parutannya kemudian diberi sedikit air dan diperas. Minum 2x
sehari, pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur.
Lidah buaya (Aloe
vera)
Ambil gel segar dari setengah lembar
daun lidah buaya. Gel sebanyak ini diminum untuk sekali minum. Minumlah 2x
sehari. Bisa diberi madu secukupnya. Untuk ibu hamil sebaiknya tidak
mengonsumsi ramuan ini.
Kamomila (Matricaria
recutita)
Seduh 1 sendok teh bunga kamomila
dengan 150 ml air panas, diamkan selama 5 - 10 menit, lalu minum. Ulangi
seduhan ini 3 - 4 kali sehari.
Kencur (Kaempferia
galanga)
Untuk mengatasi sakit mag: 1 jari
rimpang kencur dicuci bersih, dikupas, dan dikunyah dengan garam seperlunya.
Sesudah halus, telan kunyahan kencur tadi disusul dengan minum air hangat. Lakukan
ini 3x sehari.
Cincau (Cylea
barbata)
Ambil segenggam daun cincau (± 80 g
berat basah). Daun dicuci bersih lalu digiling sampai halus. Hasilnya diremas
dengan air minum seperlunya dan saring. Agar lekas mengental, beri kapur sirih
seperlunya. Setelah menggumpal, makan dengan air gula atau sirup. Lakukan ini
3x sehari, masing-masing sebanyak _ gelas minum (kapasitas gelas kira-kira 200
ml).
Meniran (Phyllanthus
niruni)
Cuci dan rebus _ genggam daun meniran
dengan 3 gelas air dan biarkan sampai tinggal _ nya. Sesudah dingin disaring,
lalu diminum dengan madu seperlunya. Lakukan cara ini 3x sehari.
Jika lambung kita bermasalah, tidak
ada salahnya untuk berpaling ke alam untuk mencari obatnya.(tribunnews.com)
Nama : Marcha Afianti Sari
NPM : 31109465
Kelas : 3DB16
(Tulisan Softskill SIA)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar